Alta sensibilità nello sport e in azienda
webinar organizzato in collaborazione con l’Associazione Italiana Persone Altamente Senibili
di Aurora Puccio
Ciò che rende l’esistenza preziosa e piacevole sono soltanto i nostri sentimenti e la nostra sensibilità
Hermann Hesse
In data 14 Giugno 2023 si è svolto il primo webinar sull’alta sensibilità in ambito sportivo e aziendale creato in collaborazione con l’Associazione Italiana Persone Altamente senibili.
Un tema ancora troppo poco conosciuto in Italia, nonostante la scoperta avvenuta negli anni ’90 da parte della psicoterapeuta americana Dott.ssa Elaine Aron.
Poiché mi sono formata come facilitatrice dell’alta sensibilità con la Dott.ssa Elena Lupo, referente diretta della Dott.ssa Elaine Aron per l’Italia, ho deciso di dare il mio contributo alla divulgazione di questo tratto.
Lo scopo principale è aiutare sia le persone che presentano questa caratteristica, sia quelle che pur non avendola sono consapevoli di aver bisogno di strumenti e informazioni, per relazionarsi nel mondo del lavoro, sportivo ma anche sociale con una persona altamente sensibile.
Da questo momento in poi userò sempre l’acronimo PAS per indicare la persona atlamente sensibile che in inglese è rappresentato dalla sigla HSP high sensitve person.
Il webinar, di cui potrete vedere la registrazione all’interno di questo articolo, è stato introdotto dalla presidente dell’Associazione Dott.ssa Elena Lupo e poi condotto da me con la presenza di due testimonial di eccezione:
Maristella Perizzolo Head Coach dell’Italia Softball Under 15
Maddalena Musumeci Olimpionica con il Setterosa ai Giochi Olimpici di Atene 2004 e oggi General Manager della Virgin Active di Catania.
Obiettivo del webinar è appunto informativo ed esperenziale attraverso la condivisione delle singole storie personali che possano essere di ispirazione per chi ascolta.
Ho scelto apposta questa modalità parlando meno degli studi scientifici della Aron, proprio per dare spazio alla parte pratica di approccio e di messa in atto di strategie funzionali che aiutano i PAS ad accogliere l’alta sensibilità, che ricordo non avere genere perché riguarda tanto gli uomini quanto le donne, e di considerarla un dono da mettere al servizio delle proprie attività sociali e lavorative.
Qui di seguito ti lascio alcuni link utili sull’argomento dove troverai anche la bibliografia.
Se vorrai lasciare un commento dopo la visione sul tema, su eventuali suggerimenti, te ne sarei grata perché mi è utile per comprendere come sviluppare eventualmente il prossimo webinar.
Grazie
un abbraccio
Aurora
Link utili sull’argomento:
Atleta Altamente Sensibile Aurora Puccio Sport Mental Coach
Associazione Italiana Persone Altamente Sensibili
Intervista alla scrittrice Federica Bosco autrice del libro Mi dicevano che ero troppo sensibile
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Silvia Bolis
Trovo che già questo webinar possa dare un aiuto concreto alle persone che vivono la bellezza, ma anche la responsabilità di sentire così tanto. Mi ha colpito molto, tra le altre cose, l’esempio della corda tesa e il racconto di come si possa procedere anche nel disequilibrio e raggiungere comunque la propria meta, in un gioco di continui aggiustamenti. E quella visione dello sport che cessa di essere solo lotta e competizione per diventare ciò che secondo me dovrebbe essere: espressione di sé, condivisione, momento di crescita. Grazie Aurora e complimenti per lo straordinario lavoro.