I corsi nel cassetto di Fondazione per leggere
SPORT MENTAL COACHING – La preparazione mentale nello sport
Il corso è rivolto a tutti gli sportivi professionisti e amatoriali, atleti paralimpici, allenatori, arbitri, attori, ballerini e a tutti quelli che desiderano apprendere le tecniche di concentrazione e gestione dell’ansia da prestazione attraverso gli strumenti creati per lo sport e replicabili in qualsiasi area della vita.
Partendo dall’analisi della prestazione, si arriva a comprendere i propri meccanismi mentali che bloccano la performance, ad allenarsi a modificarli sfruttando al massimo tutte le risorse tecniche, fisiche e mentali a disposizione.
Codice corso 615 Sport Mental Coaching
In collaborazione con i Corsi nel Cassetto di Fondazione per leggere
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