Aurora Puccio Sport Mental Coach
IL MOMENTO TOPICO DELLA PRESTAZIONE Racconto semiserio dei pensieri auto-sabotanti di un atleta nel momento topico della prestazione. di Aurora Puccio Cos’hanno in comune una piscina, una pedana, un campo da tennis, uno da baseball o un altro da basket? In apparenza nulla. A partire dalle dimensioni e dalle regole del gioco. Ovviamente dalla tecnica…
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“Ho messo il silenziatore alle opinioni altrui” Ho messo il silenziatore alle opinioni altrui. Ho iniziato a fregarmene. A credere in me stessa. A sentirmi “alta” come le altre. Posso farcela anche io. Anna Maria Mazzetti – campionessa italiana Triathlon Aver paura del giudizio altrui è tra i temi più gettonati dagli atleti. Si collega…
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Skating|L’Ansia è mia amica. La preparazione mentale nel pattinaggio a rotelle Vanzaghello (Mi) 28 Giugno 2017 “L’ansia è un sottile rivolo di paura che si insinua nella mente. Se incoraggiata, scava un canale nel quale tutti gli altri pensieri vengono attirati. (Robert Bloch) La famosa ansia da prestazione. Cosa ti ha fatto di male?…
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