Aurora Puccio Sport Mental Coach
“Quando sei all’inizio della pratica, sii impaziente come un cervo che tenta di liberarsi dalla trappola in cui è caduto. Quando sei a metà, sii come un contadino che attende il raccolto. Quando sei alla fine, sii come un pastore che ha riportato a casa il gregge” Dalai Lama Il Dalai Lama Tenzin Gytso, è…
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Gaggiano 18 Settembre 2015 MENTAL COACHING E ATTEGGIAMENTO MENTALE “Introduzione al Coaching” è un evento da me ideato per diffondere la cultura del coaching e dell’allenamento mentale. attraverso il mental coaching sportivo. Organizzato con il Patrocinio del Comune di Gaggiano, grazie all’Assessore allo Sport Francesco Berardi, maratoneta e molto attento alle novità che riguardano la sua area di…
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I corsi nel cassetto di Fondazione per leggere Life coaching: Benessere fisico-mentale – superare la paura di cambiare vita Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono acquisire strumenti pratici per attivare dei cambiamenti nella vita, superando la paura di fallire. Prendere consapevolezza delle proprie risorse ridando vita a quelle passioni tralasciate per anni…
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“Le cose sono unite da legami invisibili. Non puoi cogliere un fiore senza turbare una stella”. Galileo Galilei Mi chiamo Ricky sono autistico e gioco a golf ( di Aurora Puccio) Mi chiamo Ricky sono autistico e gioco a golf. Ti sembra forse strano? a me sembra invece strano che tu non giochi a golf. Il…
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Quando sarai nel qui ed ora ti stupirai di quello che puoi fare e di quanto bene puoi farlo ( tratto dal film: La forza del Campione) Ti piacerebbe conoscere il segreto della vittoria? beh se sei uno sportivo, sicuramente non ti piace perdere neanche se stai giocando a bocce con gli amici. Questo si potrebbe…
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L’eccellenza nella prestazione sportiva spiegata attraverso la Ginnastica Ritmica, simbolo del Made in Italy vincente nello sport nazionale e internazionale. “Dovete imparare le regole del gioco. E poi giocare meglio di chiunque altro” Albert Einstein (scienziato) Attraverso l’analisi del quarto titolo mondiale vinto dalle Farfalle a Stoccarda nel 2015, ti porterò all’interno del Mental Coaching Sportivo…
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TESTA E CUORE POSSONO TRASFORMARE IL DUALISMO NELL’UNO. “Ciò che il cuore conosce oggi, la testa lo comprenderà domani”. Seneca Oggi mi sento di dedicarti questo breve racconto, scritto apposta per te. Se leggi i miei articoli da un po’ di tempo, conosci già la filosofia di questo blog “C’è un messaggio per te”. Se invece sei…
read more “Vediamo quello che ci aspettiamo di vedere, non necessariamente che cosa c’è in realtà” Se non hai visto il video (durata 2:04), non proseguire. Altrimenti la tua Mente… ti condizionerà 🙂 Scherzi a parte prendilo come un allenamento. Prima di leggere il post, dedicati del tempo e guarda attentamente il video. Ci vediamo dopo… Inerstate…
read more “L’alternativa è una sola: devi stare su col morale.” (Jonah Lomu rugbista) Jonah Lomu, leggendario giocatore di Rugby neozelandese, è morto all’età di 40 anni e da dieci era stato costretto a interrompere la sua gloriosa carriera, a causa di una malattia: la Sindrome nefrosica. Qui, potrai trovare maggiori dettagli sulla sua vita. A chi gli…
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Tutti affermano di voler dare il massimo in gara. Ma cosa vuol dire esattamente?. Spesso durante la prestazione ci assale la paura di sbagliare o di perdere ” Mi sono detto che avrei dovuto spingere di più e l’ho fatto. Certo, rischiando molto ero consapevole che sarebbe potuta andare bene come male, ma almeno a…
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