Aurora Puccio Sport Mental Coach
Come gestire l’atleta ipersensibile “Ho sempre saputo di essere troppo sensibile. Fin da quando ero piccola mi accorgevo di non percepire le cose come gli altri bambini, ma di sentirle in maniera molto più profonda, intensa, lacerante, da qualche parte fra il cuore e la pancia. Però non riuscivo a esprimerle in nessuno modo…” Federica…
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“Quando sei all’inizio della pratica, sii impaziente come un cervo che tenta di liberarsi dalla trappola in cui è caduto. Quando sei a metà, sii come un contadino che attende il raccolto. Quando sei alla fine, sii come un pastore che ha riportato a casa il gregge” Dalai Lama Il Dalai Lama Tenzin Gytso, è…
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L’uomo è un genio quando sta sognando. Akira Kurosawa Oggi ho scelto di raccontarti la storia di due sogni nati in un tempo e spazio differenti che ad un certo punto si incontrano per caso. Ma nulla nella vita capita per caso. Ogni evento, ogni incontro, si verificano nel momento esatto in cui è giusto…
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Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle. (Denis Waitley ) Perché parlare di zona di comfort? Perché di fatto quello che ti trattiene dal realizzare i tuoi sogni o di rischiare il certo per l’incerto, di affrontare quella gara senza aver paura di…
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L’idea del fallimento è contagiosa. Solo tu puoi decidere di cambiarla “Nella vita come nello sport, l’unico vero fallimento, è non aver dato il massimo” (Marta Pagnini – Capitano Nazionale Ginnastica Ritmica) Lo so ti viene difficile pensare in questo momento che il fallimento esiste solo all’interno della tua mente. In modo inconsapevole sei stato allenato…
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Un campione, il suo naso e un calice di vino, si ritrovano insieme una sera in un’osteria non all’altezza della loro fama. Si interrogano su come lui, il naso campione del mondo, all’improvviso avesse perso il dono che tanto lo aveva reso famoso in America. Sei un campione sportivo? Immagino la tua sorpresa nel leggere…
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