Aurora Puccio Sport Mental Coach
The state of flow – Turn on your mind and illuminate performance™ Lo stato di flow – Accendi la mente illumina la performance ® by Aurora Puccio Sport Mental Coach Every athlete has a personal routine to activate the mind to face competition. The goal is to create the flow state. That is a specific…
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Il momento di appendere i pattini al chiodo Essere pronto è molto, saper attendere è meglio, ma sfruttare il momento è tutto. (Arthur Schnitzler – scrittore) Al teatro l’attore o il ballerino in scena deve rispettare i tempi di entrata e di uscita giusti altrimenti rischia di non essere coerente con la scena stessa. Lo…
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Come gestire l’atleta ipersensibile “Ho sempre saputo di essere troppo sensibile. Fin da quando ero piccola mi accorgevo di non percepire le cose come gli altri bambini, ma di sentirle in maniera molto più profonda, intensa, lacerante, da qualche parte fra il cuore e la pancia. Però non riuscivo a esprimerle in nessuno modo…” Federica…
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Come scoprire e allenare il talento nella musica e nello sport “Noi diventiamo nella nostra vita ciò che sappiamo fare meglio, quello che facciamo con più passione, con più voglia! ” – Alfredo Sorichetti Direttore d’Orchestra Musica, Sport, Business, Teatro, Danza e potrei continuare all’infinito. La domanda è: Cosa hanno in comune tutti questi contesti…
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Castano Primo 03 Marzo 2017 ore 21:00 ingresso gratuito Accendi la mente e illumina la performance. Vincere con la forza della mente “L’allenamento mentale è uno “sport estremo” che tutti dovrebbero praticare.” Aurora Sport Mental Coach L’assessore allo sport di Castano Primo (MI) Carola Bonalli, in collaborazione con la Consulta Sport e Tempo Libero nella splendita…
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Lo sport non è sociale. Lo sport non è cultura. E’ una questione di mentalità “Lo sport ha il potere di cambiare il mondo. Ha il potere di suscitare emozioni. Ha il potere di ricongiungere le persone come poche altre cose. Ha il potere di risvegliare la speranza dove prima c’era solo disperazione.” (Nelson Mandela)…
read more “L’alternativa è una sola: devi stare su col morale.” (Jonah Lomu rugbista) Jonah Lomu, leggendario giocatore di Rugby neozelandese, è morto all’età di 40 anni e da dieci era stato costretto a interrompere la sua gloriosa carriera, a causa di una malattia: la Sindrome nefrosica. Qui, potrai trovare maggiori dettagli sulla sua vita. A chi gli…
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“Tutti facevano cioccolato solido io lo feci cremoso”. “Tutti facevano l’uovo per Pasqua e io ho pensato che si potesse fare l’ovetto piccolo ma tutti i giorni”. “Sa perché ho potuto fare tutto questo? Per il fatto di essere una famiglia e di non essere quotati in Borsa: questo ha permesso di crescere con serenità,…
read more “Vi dirò il mio segreto per liberare la mente dai pensieri negativi. Quando un tale pensiero entra nella mia mente, lo visualizzo come se fosse scritto su un pezzo di carta. Quindi gli do mentalmente fuoco e lo visualizzo mentre brucia fino a diventare cenere. Il pensiero negativo è distrutto, e non entrerà più.” Bruce…
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