Aurora Puccio Sport Mental Coach
Cosa mi ha insegnato la delusione Le grandi aspettative sono il preludio delle grandi delusioni. Cecilia Dart-Thornton – scrittrice Ogni volta che commettiamo errori, subiamo delusioni o veniamo sconfitti è normale vivere tali emozioni con uno stato mentale iniziale negativo. È il rovescio della medaglia. Senza non potremmo apprezzare i loro opposti. Soltanto che non…
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LA FORZA MENTALE DELLE RISERVE VINCENTI Il trailer che hai appena visto è tratto da un film sul Football Americano che ti suggerisco di vedere: si intitola Le Riserve. Ispirata a una storia vera quando nel campionato americano NFL del 1987 i giocatori entrarono in sciopero, i Washington Redskins vinsero tutte e tre le gare rimanenti con…
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“La forza non deriva dalle capacità fisiche, ma da una volontà indomita. Mahatma Gandhi La forza cos’è? Sono quasi certa che appena hai letto la parola, ti sia venuto naturale associarla all’aspetto fisico. Ma ne esiste una più profonda, intensa, invisibile che prende vita grazie all’azione del corpo ma senza la quale non può assolutamente…
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“Il nostro compito nella vita non è superare gli altri, ma superare noi stessi” – S.B. Johnson Oro ad Atene 2004 e Argento alle recenti Olimpiadi di Rio 2016, un titolo mondiale, tre titoli europei con la nazionale di pallanuoto: il Setterosa. Con la squadra di club dell’Orizzonte Catania ( la più titolata in Italia e…
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19 Marzo 2015 AURORA PUCCIO – LA PASSIONE PER LO SPORT DALLA SICILIA A GAGGIANO Articolo scritto da Marco Costanzo direttore di GaggianoMagazine, in occasione della mia presentazione tra i collaboratori del giornale on line per le rubriche sport, cultura, teatro e coaching. Breve estratto: Da qualche mese tra i collaboratori del nostro sito si…
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“Le cose sono unite da legami invisibili. Non puoi cogliere un fiore senza turbare una stella”. Galileo Galilei Mi chiamo Ricky sono autistico e gioco a golf ( di Aurora Puccio) Mi chiamo Ricky sono autistico e gioco a golf. Ti sembra forse strano? a me sembra invece strano che tu non giochi a golf. Il…
read more “L’alternativa è una sola: devi stare su col morale.” (Jonah Lomu rugbista) Jonah Lomu, leggendario giocatore di Rugby neozelandese, è morto all’età di 40 anni e da dieci era stato costretto a interrompere la sua gloriosa carriera, a causa di una malattia: la Sindrome nefrosica. Qui, potrai trovare maggiori dettagli sulla sua vita. A chi gli…
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Quale strategia puoi usare quando sai che devi affrontare un avversario più forte di te? La risposta stavolta arriva dal teatro. Sorpreso? A dirti il vero anche io perché non è usuale che lo sport venga rappresentato sul palco, ma quando ciò avviene ti assicuro che è una magia. Ci sono molti modi per imparare…
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Ore 8:00 decido di invitare una delle mie tre amanti per una allegra passeggiata al lago. Esco con la “Specy” e dopo appena 10 minuti lei mi dice: “Passiamo a prendere un’amica?” “Ok”! Dai Pioggia scendi giù anche tu, forte e rapida, vigorosa e costante, che facciamo un bel giro del lago insieme”. Non contenti…
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“Tutti facevano cioccolato solido io lo feci cremoso”. “Tutti facevano l’uovo per Pasqua e io ho pensato che si potesse fare l’ovetto piccolo ma tutti i giorni”. “Sa perché ho potuto fare tutto questo? Per il fatto di essere una famiglia e di non essere quotati in Borsa: questo ha permesso di crescere con serenità,…
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