Aurora Puccio Sport Mental Coach
PADEL – Preparazione mentale atleta e allenatore L’importanza dell’allenamento mentale nel gioco del padel sia come atleta che come allenatore di Aurora Puccio Conosci te stesso – Socrate Il principio socratico del “Conosci te stesso” Grazie allo sport più persone si stanno rendendo conto che il famoso principio socratico del conosci te stesso è indispensabile…
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MENTAL COACHING Quando Ali cambiò la storia delle convinzioni nel pugilato di Aurora Puccio Vola come una farfalla pungi come un ape – Muhammad Ali Ogni sport ha le sue convinzioni e credenze ben radicate tramandate da generazioni e dure da lasciare andare perché ormai ben installate nell’immaginario di ogni praticante di quella disciplina. Col…
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IL MOMENTO TOPICO DELLA PRESTAZIONE Racconto semiserio dei pensieri auto-sabotanti di un atleta nel momento topico della prestazione. di Aurora Puccio Cos’hanno in comune una piscina, una pedana, un campo da tennis, uno da baseball o un altro da basket? In apparenza nulla. A partire dalle dimensioni e dalle regole del gioco. Ovviamente dalla tecnica…
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VINCE CHI MOLLA – L’arte di lasciare andare di Aurora Puccio A volte lasciare andare le cose è un atto di gran lunga più potente della difesa o dell’attaccamento. Eckhart Tolle – scrittore Vince chi molla è una frase che letta con superficialità provoca una profonda orticaria ai neuroni degli sportivi tenaci. Soprattutto per chi…
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The state of flow – Turn on your mind and illuminate performance™ Lo stato di flow – Accendi la mente illumina la performance ® by Aurora Puccio Sport Mental Coach Every athlete has a personal routine to activate the mind to face competition. The goal is to create the flow state. That is a specific…
read more LA GUERRA MENTALE Brad Gilbert tennis Audio storia #13 di Aurora Puccio tratta dalla serie “Le brevi storie di Athýke” La guerra mentale, vincere sporco è la strategia che ha permesso all’americano Brad Gilbert ex tennista oggi allenatore, di vincere partite che sulla carta invece avrebbe dovuto perdere, battendo tutti i giocatori più importante dell’epoca.…
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LA LEADERSHIP AL FEMMINILE NELLO SPORT E NEL BUSINESS Le donne sanno vincere Nonostante le difficoltà siamo rimaste sempre compatte perché tutte volevamo la stessa cosa: Vincere le Olimpiadi! Setterosa Oro Olimpico Atene 2004 – pallanuoto Sport e business hanno molto in comune. Non credi?Se pensi siano settori diversi hai ragione. Lo sono di certo…
read more Come mettere fuori gioco la Mente dell’avversario Non spegnere la tua ispirazione e la tua immaginazione; non diventare schiavo degli schemi. Vincent Van Gogh In questa giocata di Bernard Tomic c’è un po’ della genialità di un suo illustre predecessore Michael Chang che nel lontano 1989, da perfetto sconosciuto, si divertiva a far arrabbiare il…
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Il Tennis a teatro|ll rapporto padre atleta tratto da Open di Andre Agassi “Non è un caso, penso, che il tennis usi il linguaggio della vita. Vantaggio, servizio, errore, break, love (zero), gli elementi basilari del tennis sono quelli dell’esistenza quotidiana, perché ogni match è una vita in miniatura” (tratto dal libro Open di Andre…
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[grwebform url=”https://app.getresponse.com/view_webform_v2.js?u=qbg77&webforms_id=9520605″ css=”on” center=”off” center_margin=”200″/] “La mia qualità principale? La mentalità vincente. Nel tennis ti trovi mille volte indietro, ma devi lottare, diventare ancor più aggressivo, non aver paura. Sono sempre stato così, da quando avevo otto anni e vinsi i campionati delle Baleari Under 12” Rafael Nadal – Tennista Rafael Nadal, grande tennista spagnolo,…
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